Sommer Yoga Retreat in Deutschland

Yin & Yang Auszeit für Balance und neue Energie

Mein Sommer Yoga Retreat in Deutschland lädt dich ein, die harmonische Energie von Yin & Yang zu erleben – an einem wundervollen Ort, umgeben von Wald, frischer Luft und nährender Ruhe.

Erlebe sanftes Yin Yoga, das dich tief entspannt und in die Stille führt, sowie aktivierende Yang‑Yoga, das dir Kraft, Leichtigkeit und Lebensfreude schenkt.

Außerdem kannst du dich auf eine Kakaozeremonie, eine Wanderung am Thüringer Meer, einen Wildkräuterworkshop, Mantrasingen sowie Rituale am Feuer und in der Natur freuen. Genieße bei dieser Yoga Auszeit die frische Waldluft, die Wärme des Sommers und einen Ort, an dem du dich erholen, neue Energie tanken und einfach sein kannst.

TERMIN 2026

02. bis 07. August
(5 Nächte, 6 Tage)

Was dich bei deiner Auszeit in Deutschland erwartet:

ERHOLUNG

im Waldkraft-Resort Vitaleum – umgeben von grünen Wäldern, klarer Luft und wohltuender Stille

YOGA & MEDITATION

abwechslungsreiche Yoga Sessions Yin & Yang, Breathwork und geführten Meditationen – je nach Wetter im Yogaraum oder draußen in der Natur.

WANDERN

… durch den Thüringer Wald: stille Pfade, sattes Grün und kraftvolle Orte, die Körper und Geist in Balance bringen.

WILDE KRÄUTER

Naturmandalas, Wildkräuterwanderung & Wildkräuterworkshop

KAKAOZEREMONIE & MANTRASINGEN

… für eine tiefere Verbindung zu deinem Herzen

ZEIT FÜR DICH

Ob beim Lesen im Garten, Waldbaden oder Nichtstun – dieser Retreat schenkt dir auch wertvolle Zeit für dich.

Für wen ist dieses Retreat ideal?

Dieses Retreat ist für alle gedacht, die sich eine sommerliche Auszeit gönnen möchten – ganz gleich, ob du gerade erst mit Yoga beginnst oder schon länger praktizierst. Viele kommen allein und genießen die Kombination aus Ruhe und Gemeinschaft. Andere reisen mit ihrer besten Freundin, als Paar oder als Mama-Tochter-Duo an – und teilen diese besondere Zeit miteinander. Was alle verbindet: die Sehnsucht nach Ruhe, Natur und einem Ort, an dem man einfach sein darf.

Wo findet der Yoga Urlaub statt?

Erlebe deinen Yoga-Urlaub im Waldkraft-Resort Vitaleum – eingebettet in die Ruhe und Kraft des Thüringer Waldes. Das Vitaleum ist ein liebevoll geführtes Hotel, in dem sich jede:r sofort zuhause fühlt. Umgeben von Wald, klarer Luft und sanften Hügeln bietet es den idealen Rahmen für eine achtsame Auszeit. Zahlreiche Wanderwege laden dazu ein, die Natur zu erkunden, tief durchzuatmen und neue Energie zu tanken.

In deiner freien Zeit kannst du im Wellnessbereich noch mehr entspannen:

✔ bei einer wohltuenden Massage

✔ im Kneippbecken

✔ in der Sauna oder Infrarotkabine

✔ auf Hängeliegen

Der Kräutergarten und angrenzende Wald mit liebevoll gestalteten Ruheplätzen bieten dir zusätzlich Raum für Erholung.

Naturhotel Waldkraft-Resort Vitalum Thüringen

Waldkraft-Resort Vitaleum Thüringer Wald

Preise & Konditionen - Yin und Yang Yoga Retreat

Kurspreis Yogawoche: 400 € Erw.* (Frühbucherrabatt bis 31. Mai: 350 €)

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zzgl. Unterbringung und Verpflegung:

Im EZ inkl. Vollpension/ Wasser und Tee: 629 € p.P.
Im DZ inkl. Vollpension/ Wasser und Tee: 529 € p.P.
Dreibettzimmer auf Anfrage

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zzgl. Kakao Zeremonie, Wildkräuterwanderung & Wildkräuter-Workshop

40 € pro Person

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Der Gesamtpreis im Vitaleum beinhaltet:

✔ 5 Nächte, 6 Tage ✔ täglich frisch zubereitete, vegetarische Vollverpflegung ✔ Wildkräuter-Tees und Osmose gefiltertes Wasser, ✔ kostenfreier Zugang zu Sauna und Kneippbereich ✔ alle im Programm angegebenen Aktivitäten (ausser der Kräuterkurs und die Kakaozeremonie: diese werden vor Ort extra bezahlt.)

NICHT im Preis inbegriffen sind:
Kosten für An- und Abreise & Extra-Ausflüge, Versicherungskosten, Kosten für Massage & Extra-Behandlungen

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

So sieht dein 6-tägige Yogawoche aus:

Freue dich auf ein abwechslungsreiches Programm, das sowohl Neueinsteiger:innen als auch erfahrene Yogis anspricht.

Tag 1 – Ankommen & Loslassen

Welcome Circle
Yoga, Meditation und klangvolle Entspannung

Tag 2 – Energie & Erdung

Barfusslaufen im Wald & Yogapraxis (Yang) für Energie am Morgen
Yin Yoga Einheit für Erdung am Nachmittag
Zeit für dich: im Garten, Wald oder Wellnessbereich

Tag 3 – Bewegung & Dankbarkeit

Taulaufen auf der Wiese oder Kneippen
mehrstündige Wanderung am Thüringer Meer
sanfte Yin Yoga Einheit am Nachmittag
Abendritual „mit Dankbarkeit den Tag abschliessen“

Tag 4 – Verbindung & Kreativität

Dynamische Yogapraxis & Yin Yoga mit Fokus auf Herzöffnung
Kreativer Impuls mit Wildkräutern (Wildkräuter-Wanderung & Kräuterkurs mit Herstellung von…
Abendritual: Mantrasingen am Feuer

Tag 5 – Herzöffnung & Kakao

Barfusslaufen im Wald & Yogapraxis (Yang) für Energie am Morgen
Yin Yoga am Nachmittag
Kakaozeremonie

Tag 6 – Abschied & Neubeginn

sanfte Yogapraxis
Closing Circle
Wildkräuter-Brunch

dein Yoga Retreat in Deutschland - mit Yogalehrerin Katy

Hallo,

ich bin Katy und begleite dich mit Herz und Präsenz durch dein 6-tägiges Yoga Retreat im August. Mit viel Freude und Hingabe organisiere und leite ich diese besondere Sommer-Auszeit – ein Retreat, das Raum für Entschleunigung, Bewegung und innere Balance schafft. Als ausgebildete Yogalehrerin für Hatha, Yin, Pre- und Postnatalyoga sowie Hormonyoga schaffe ich einen geschützten Rahmen, in dem du dich wohlfühlen und ganz bei dir ankommen kannst. Liebevoll und achtsam vermittele ich dir die Vielfalt des Yoga – immer mit einem offenen Ohr, einem warmen Lächeln und dem Blick fürs Wesentliche.

Ich freue mich auf dich und auf eine Woche voller Verbindung, Inspiration und echter Erholung.