Stell dir vor, du kannst in nur vier Tagen tief entspannen, frische Energie tanken und neue Impulse für deinen Alltag mit nach Hause nehmen. Genau das bieten wir dir mit unserem Yoga Kurzurlaub „Recharge und Relax“ im Thüringer Wald.
Vier Tage, die sich wie eine ganze Woche Entspannung anfühlen! Denn hier kannst du ein vielfältiges Programm genießen: Yoga und Meditation, eine Wanderung ans Thüringer Meer, ein Kochkurs mit heimischen Wildkräutern und eine Feuerzeremonie am Abend.
Natürlich bleibt dir ausreichend Zeit für Erholung und Ruhe und um in die fantastische Natur des Thüringer Waldes einzutauchen.
Erlebe diese einzigartige Auszeit und kehre mit einem neuen Gefühl der inneren Balance und Gelassenheit zurück in deinen Alltag.
BEREIT FÜR ENTSPANNUNG IM THÜRINGER WALD?
12+
Jahre Erfahrung in Yoga, Meditation und Atemarbeit
5+
Jahre Erfahrung in der Organisation & Durchführung von Retreats
10+
transformierende 4-Tages Retreats im Thüringer Wald
TERMINE (Do - So)
So erleben unsere Teilnehmerinnen den Yoga Kurzurlaub
YOGA
Erlebe die Vielfalt von Yoga mit abwechslungsreiche Sessions: Hatha, Yin, Meditation, Breathwork
WELLNESS
Dich erwartet ein kostenfreier Sauna- und Kneippbereich für ultimative Entspannung.
ERHOLUNG PUR
Genieße drei Übernachtungen im zauberhaften Waldkraft-Resort Vitaleum, umgeben von der malerischen Natur des Thüringer Waldes.
BEWEGUNG
Erlebe vielfältige Bewegung in der Natur mit einer Wanderung am Thüringer Meer, erholsamem Waldbaden und Taulaufen am Morgen.
KREATIVITÄT
Lass dich von der Natur inspirieren – Mandalas im Wald oder Räucherbündeln aus heimischen Wildkräutern kreieren
RITUALE
Nimm an einem Ritual an der Feuerschale teil, um alte Lasten loszulassen und Platz für Neues zu schaffen – eine kraftvolle Erneuerung.
WILDKRÄUTER
Erfahre bei einer inspirierenden Wanderung und einem anschließenden Kochkurs Spannendes über heimische Wildkräuter und ihre Verwendung.
GENUSS
Genieße köstliche regionale, vegetarische Küche, die mit heimischen Wildkräutern verfeinert wird.
BEREIT FÜR „RECHARGE & RELAX“?
zzgl. Unterbringung, Verpflegung, Wildkräuterkochkurs und Wanderung:
Im EZ inkl. Vollpension/ Wasser, Tee: 439 € p.P.
Im DZ inkl. Vollpension/ Wasser, Tee: 379 € p.P.
Der Gesamtpreis beinhaltet:
3 Übernachtungen
Vollverpflegung inkl. Sonntagsbrunch und Lunchpaket für die Wanderung, Wildkräuter-Tees und Osmose-Wasser
Zugang zum Sauna- und Kneippbereich
sowie alle im Programm angegebenen Aktivitäten
Nicht im Preis inbegriffen:
Kosten für An- und Abreise sowie Versicherungen
Massagen (können kostenpflichtig hinzu gebucht werden)
alle nicht im Programm enthaltenen Kosten
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Mit unserem Gutschein geht das ganz einfach – schnell und unkompliziert per PDF.
Das Waldkraft Resort Vitaleum ist eine malerische Oase der Ruhe und Erholung, denn hier kannst du die frische Luft des Waldes und wohltuende Stille genießen. Es verfügt über gemütliche Zimmer, ein hauseigenes Restaurant, einen Kräutergarten sowie über einen eigenen Wellnessbereich mit Sauna und Kneippbecken. Wohltuende Massagen können hinzu gebucht werden. Direkt vom Hotel aus kannst du Wanderungen und gemütliche Spaziergänge starten, falls du das Bedürfnis nach mehr Bewegung hast.
Auch Kulinarisch kannst du dich ganz mit der Natur verbinden, denn alle Gerichte sind basisch-orientiert, immer frisch zubereitet sowie liebevoll mit Wildkräutern und Blumen dekoriert.
14:00: Anreise
15:00 Willkommenskreis
16:00 Yoga „Happy Back“
Abendessen
Meditation und Sound Bath (Klangreise) zum Ankommen und Loslassen
Alle Aktivitäten sind optional.
Om Yoga Nature behält sich das Recht vor, das Programm zu ändern und/ oder Aktivitäten zu streichen.
Dein Alltag ist stressig und du fühlst dich oft angespannt? Dann gönne dir bewußt eine kleine Auszeit im Thüringer Wald und lasse dich auf allen Ebenen verwöhnen. Unsere langjährige Yogalehrerin Katy begleitet dich bei deinem Kurzurlaub. Sie passt die Yogastunden individuell auf die Bedürfnisse jeder Gruppe an, so daß sowohl Neueinsteiger als auch Fortgeschrittene eine unvergessliche Auszeit erleben können.
Ich wähle die Location für unseren Yoga Kurzurlaub sorgfältig und bewusst aus.
Mir ist es ein großes Anliegen, daß du die Natur mit allen Sinnen genießen kannst. Deshalb gestalte ich unser Programm so, dass ausreichend Zeit für Rückzug und Erholung eingeplant ist.
Ich biete mehr als nur eine vorübergehende Auszeit vom Alltagsstress. Mein Herzenswunsch ist es, dir nachhaltige Impulse zu vermitteln, damit du langfristig mehr Entspannung in dein Leben integrieren kannst.
Ich möchte dir Wege aufzeigen, wie du bewusst zur Ruhe kommst und diese Gelassenheit in deinem täglichen Leben beibehältst. Unser Retreat ist deshalb darauf ausgerichtet, dir praktische Werkzeuge und Techniken für mehr Leichtigkeit im Alltag mit an die Hand zu geben.
Unsere erfahrene und ausgebildete Yoga Lehrerin Katy begleitet dich an diesem Wochenende mit Yoga und Meditation, gibt dir wertvolle Tipps für deine eigene Yogapraxis und hat immer ein offenes Ohr für dich.
Das ist unsere Herzensangelegenheit: unvergessliche Erlebnisse und Erinnerungen, die dich lange begleiten werden. Ich heiße dich herzlich willkommen und sorge dafür, dass du dich bei deinem Yoga Kurzurlaub rundum wohl fühlst.
