Ankunft
Willkommenskreis und gemeinsames Kennenlernen
Abendessen
Lichterkreis und Meditation
Guten Morgen Yoga, Pranayama + Meditation
09:00 leichtes Frühstück
Freie Zeit
13:00 leichtes Mittagessen
14:00 Wanderung zum Pico Picota direkt von der Quinta Algarve – Ausblick auf das Monchique Gebirge und den Atlantik
19:00 gemeinsames Abendessen
20:30 Meditation
Guten Morgen Yoga, Pranayama + Meditation
09:00 leichtes Frühstück
Freizeit
14:00 leichtes Mittagessen
17:30 – 18:30 Yoga am Abend (Yin)
19:00 Gemeinsames Abendessen
Frühstück
beeindruckende Tages-Wanderung an der Westküste der Algarve bei Aljezur inkl. Zeit für den Strand
19:00 Gemeinsames Abendessen
20:30 sanftes Yin Yoga – Stretch & Relax nach der Wanderung
Guten Morgen Yoga, Pranayama + Meditation
09:00 leichtes Frühstück
Freizeit
14:00 leichtes Mittagessen
16:30 – 18:00 Yoga am Abend
19:00 gemeinsames Abendessen
20:30 Klangreise
leichtes Frühstück
reizvolle Tages-Wanderung an der Südküste der Algarve von Burgau zu den bekannten Felsformationen im Meer, der Ponta da Piedade in Lagos
19:00 Gemeinsames Abendessen
20:30 Yin Yoga – Stretch & Relax zum Aufdehnen nach der Wanderung
Aktive Meditation zum Sonnenaufgang
09:00 leichtes Frühstück
10:00 – 11:00 Spaziergang und Meditation im Korkwald (ca. 1h)
Freizeit
14:00 leichtes Mittagessen
16:30 – 18:00 Yoga am Abend (Yin)
19:00 Gemeinsames Abendessen
Abschlusszeremonie
09:00 Brunch (Frühstück und Lunchpakete für diejenigen, die früher zum Flughafen fahren)
Abreise