Yoga Workshops und Events

Hier findest du alle aktuell geplanten Workshops und Events zum Thema Yoga, Meditation, Natur & Fasten.

foto-katze-yin-yoga-entschleunigung

Yin Yoga Workshop für Entschleunigung (2h)
ein Geschenk für Körper, Geist und Seele

Zum Jahresende hin fühlen sich viele Menschen oft gestreßt, müde und energielos.
Schenke daher deinem Körper, Geist und deiner Seele mit 2 Stunden passivem Yin Yoga bewußt Momente der Ruhe, Stille… und Entschleunigung.

Datum:  23.1./ 27.2. / 3.4.2022
Uhrzeit: 16:00 bis 18:00
Ort: Zeitraum Yoga & Entspannung, Gera
Kursleiterin: Katy

Zum Jahresende hin fühlen sich viele Menschen oft gestreßt, müde und energielos.
Schenke daher deinem Körper, Geist und deiner Seele mit 2 Stunden passivem Yin Yoga bewußt Momente der Ruhe, Stille… und Entschleunigung.

Datum:  23.1./ 27.2. / 3.4.2022
Uhrzeit: 16:00 bis 18:00
Ort: Zeitraum Yoga & Entspannung, Gera
Kursleiterin: Katy

Workshop Schwangerenyoga
Deine Wohlfühlzeit

Schwangerenyoga ist eine wunderbare Begleitung zur Vorbereitung auf deine Geburt. Freue dich auf eine Yogastunde, die dir sowohl Energie und Kraft als auch Entspannung schenkt.

Datum: 23.1./ 27.2. / 3.4.2022
Uhrzeit: 14h00 bis 15h30
Ort:
Yogastudio Zeitraum Yoga & Entspannung in Gera
Kursleiterin: Katy
Kosten:
18 EUR je Einzelstunde, einzelne Termine buchbar

Schwangerenyoga Workshop
Mama Baby Yoga

Yoga Mama mit Baby
gemeinsam mit deinem Kind entspannen

Wir laden dich und dein Baby 1x pro Monat zu einer Wohlfühlzeit Yoga mit Baby ein. Freue dich gemeinsam mit deinem Baby auf eine Yogastunde, die dir sowohl Energie als auch Entspannung schenkt.

Datum:23.1./ 27.2. / 3.4.2022
Uhrzeit: 10:00 bis 11:00
Ort: Yogastudio Zeitraum Yoga & Entspannung in Gera
Kursleiterin: Katy
Kosten:
15 EUR je Einzelstunde, einzelne Termine buchbar

Flechtkurse - Hofflechterei Endschütz

Workshops Flechtarbeiten aus Weide und anderen Naturmaterialien

Die Hofflechterei in Endschütz lädt dich 2021 zu zahlreichen, interessanten Workshops ein. Dabei erlernst verschiedene Flechttechniken: von Schalen, über Vogelhäuschen bis hin zu Weihnachtsdekoration.


Datum & Details: 
verschiedene Daten und Themen in 2022
Ort:
Hofflechterei Endschütz, 07570 Endschütz
Kosten: ab 40€ zzgl. Materialkosten
Klick hier für mehr Infos.

VERGANGENE EVENTS & WORKSHOPS 2020/2021

Yin Yoga Workshop für einen gesunden Rücken (2h)

Eine gesunde, flexible Wirbelsäule ist die Grundlage für körperliches und psychisches Wohlbefinden. Freu dich auf 2h Entspannung, Dehnen und Loslassen.

Datum: Sonntag, den 24.10.2020
Uhrzeit: 16:00 bis 18:00
Ort: Zeitraum Yoga & Entspannung, Gera

Yin Yoga - Stressabbau durch Entspannung
Yin Yoga Workshop - Entspannung durch Stressabbau

Yin Yoga Workshop – Stressabbau durch Entspannung

Ist dein Alltag von zu wenig Zeit und zu viel Stress bestimmt?
Dann schenke dir einen Moment der Ruhe, Stille und Entspannung mit Yin Yoga.

Genieße eine sanfte, entspannende Yogapraxis – 2 Stunden lang. Lerne zudem verschiedene Entspannungstechniken kennen, die du in deinen Alltag integrieren kannst.

Datum: Sonntag, 12.09.2021
Ort: Zeitraum Yoga & Entspannung, Gera

Yoga im Park
Yoga für Frischluftfreunde im Hofwiesenpark, Gera

Für alle, die Yoga im Park und damit an der frischen Luft, genießen möchten.

Unser schöner Hofwiesenpark in Gera lädt zum Entspannen, Relaxen und Yoga praktizieren ein. Die Yogastunde ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Datum & Details: mittwochs, von 18h bis 19h
Ort: Hofwiesenpark Gera (hinter dem Kunstpavillon)

Yoga im Park - Hofwiesenpark Gera
Yoga und Meditation in der Natur

Wandern und Yoga bei Sonnenuntergang am See
Yoga im Grünen mit Blick aufs Wasser

Liebst du es Yoga draußen zu praktizieren, unter freiem Himmel, mitten in der Natur? Oder ist das etwas, was du schon immer mal ausprobieren wolltest? Dann genieße Wandern und Yoga. Freue dich auf eine kurze, gemeinsame Wanderung. Anschließend suchen wir uns ein ruhiges Plätzchen für Yoga & Meditation. Yoga an der frischen Luft bedeutet Entspannung für Körper, Geist und Seele.

Datum & Details: Sommer 2020
Ort:
entweder Stausee zwischen Großsaara/
Schöna oder Letzendorfer See bei Endschütz
Klicke hier für mehr Infos.

Online Yoga
für mehr Ruhe und Kraft

Praktiziere Yoga entspannt von zuhause aus. Aufgrund der Schließung von Yogastudios bringen wir dir Yoga ganz bequem nach Hause. Genieße eine Stunde Yoga für mehr Ruhe und Kraft – sowohl körperlich als auch geistig. Diese Yogaeinheit umfass Yogapositionen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) oder eine kurze Meditation.

Datum: April/ Mai 2020
Ort: online über zoom.us

Online Yoga für mehr Ruhe und Kraft
Chakrenyoga Workshop

Chakrenyoga – ONLINE Yoga Workshop
eine spannende Reise entlang unserer Energiekreise

ONLINE Yoga Workshop über die spannende Welt der einzelnen Chakren. Dabei haben wir bestimmte Übungen (Asanas, Klänge und Mudras) praktiziert, die die einzelnen Chakren angesprochen, gestärkt und geöffnet haben.

Chakrenyoga hilft Blockaden in und um die Chakren zu lösen um dich in Körper, Geist und Seele im Einklang zu bringen.

Ort: Einklang – Yoga für Dich I Sorge, 13 I 07545 Gera