Anmeldung – Neujahrs Yin (Free Online Session)

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Kurz & Knapp: Was du brauchst:

• Yogamatte und bequeme, warme Kleidung

• 2 Blöcke (oder dicke Bücher)

• 1 Bolster (oder festes Kissen/gerollte Decke)

• 1–2 Decken

• Ruhiger Raum 

• schöne Atmosphäre - gedimmtes Licht, Kerzen, Räucherstäbchen

• Laptop/Tablet/Handy mit Zoom  & stabilem Internet

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Du bekommst nach Absenden des Formulars eine E-Mail mit der Zusammenfassung.