Yogaurlaub & Retreats

Yogaurlaub, Retreats und Yogawochenenden im
Thüringer Wald (Deutschland) und in der Algarve (Portugal).

Ostern 2021 – Yoga Retreat in Portugal
eine Reise durch die Elemente
Quinta Algarve, Monchique (Portugal)

01.-7.4.2021 (Ostern 2021)

Oster Yogaretreat 2021 in Portugal.
Bei unserem Yogaretreat auf der Quinta Algarve wirst du mit Yoga, Wandern und einem Ausflug zum Meer Portugals Schönheit kennen und lieben lernen. Gesund essen, täglich Yoga praktizieren und meditieren gehören genauso zum Programm wie einfach mal am Pool relaxen…

  • Tägliche Yogastunden zu den 5 Elementen, Pranayama & Meditation
  • Übernachtung in gemütlichen EZ/ DZ oder Dreibettzimmern in der Quinta Algarve
  • 2 Ausflüge (Wanderung im Monchique Gebirge, Ausflug zum westlichsten Punkt Europas – Sagres, Besuch verschiedener Strände an der West- und Südküste)
  • Feuerritual & Mantrasingen am Lagerfeuer
  • Poolnutzung

*Wir bieten flexible Stornierungsbedingungen im Falle von staatlich auferlegten Reisebeschränkungen (Gutschein, Umbuchung oder 100% Erstattung deiner Anzahlung). Die Details dazu findest du in unseren AGBs.

Yogaretreat 2021 - Algarve Portugal
Quinta Algarve Osterretreat 2021
Yin Yoga - die Faszien sanft dehnen

Wochenende Faszienyoga
Naturhotel Vitaleum im Thüringer Wald  (bei Pößneck)

23/04 bis 25/04  |  8/10 bis 10/10

Ein Wochenende für Körper, Geist und Seele.
Bei unserem Wochenende Faszienyoga lernst du interessantes über die Faszien kennen und setzt anschließend die Theorie in die Praxis um: mit sanften Übungen dehnst, entspannst und stärkst du täglich dein Bindegewebe. Nach diesem Wochenende wirst du dich leichter, relaxter und ruhiger fühlen.

  • Seminar „Faszien und ihre Wirkungsweise“
  • tägliches Faszienyoga, Pranayama und Meditationen
  • Waldbaden und sanfte Waldspaziergänge
  • täglich frisch zubereitete, vegetarische Wildkräuterküche
  • Zugang zum Sauna- und Kneippbereich

*Wir bieten flexible Stornierungsbedingungen im Falle von staatlich auferlegten Reisebeschränkungen (Gutschein, Umbuchung oder 100% Erstattung deiner Anzahlung). Die Details dazu findest du in unseren AGBs.

Yogawochenende und Entspannung in Thüringen
Naturhotel Vitaleum (bei Pößneck)

verschiedene Daten in 2020 und 2021

Dein Yogawochenende findet im Thüringer Wald statt. Ein Ort, an dem du schnell den stressigen Alltag vergessen und entspannen kannst. Neben täglichen Yogastunden, kannst Du die Schönheit der Natur bei Spaziergängen genießen und Dir damit bewußt Zeit für Dich nehmen.

  • Tägliche Yogastunden (Yin, Hatha)
  • Pranayamapraxis & Meditation
  • Klangreise oder Mantrasingen
  • Sanfte Spaziergänge, Meditation und Mandalalegen im Wald
  • Zugang zum Saunabereich

Du möchtest eine längere Auszeit nehmen? Dann kombiniere Dein Yogawochenende im Vitaleum mit Waldkrafttagen oder der Basenfastenwoche nach der wacker-methode®

*Wir bieten flexible Stornierungsbedingungen im Falle von staatlich auferlegten Reisebeschränkungen (Gutschein, Umbuchung oder 100% Erstattung deiner Anzahlung). Die Details dazu findest du in unseren AGBs.